شکل جمع:
russian twistsراشن توییست (نوعی تمرین شکم که در آن روی زمین مینشینید، پاها را کمی از زمین بلند میکنید و بالاتنه را به چپوراست میچرخانید)
تبلیغات (تبلیغات را حذف کنید)
The Russian twist helps tone the abs.
حرکت راشن توییست به فرمدهی عضلات شکم کمک میکند.
She does 20 Russian twists every morning as part of her workout.
او هر صبح ۲۰ بار حرکت راشن توییست را بهعنوان بخشی از تمریناتش انجام میدهد.
شکل جمع Russian twist در زبان انگلیسی Russian twists است.
از آنجا که فستدیکشنری به عنوان مرجعی معتبر توسط دانشگاهها و دانشجویان استفاده میشود، برای رفرنس به این صفحه میتوانید از روشهای ارجاع زیر استفاده کنید.
شیوهی رفرنسدهی:
معنی لغت «Russian twist» در فستدیکشنری. مشاهده در تاریخ ۲۱ شهریور ۱۴۰۴، از https://fastdic.com/word/russian-twist