آیکن بنر

زبان‌های آلمانی، فرانسوی، اسپانیایی، ایتالیایی، عربی و ترکی به مترجم هوش مصنوعی اضافه شد

زبان‌های دیگر به مترجم هوش مصنوعی اضافه شد

استفاده کن
آخرین به‌روزرسانی:

ناهار به انگلیسی

معنی‌ها

فونتیک فارسی / naahaar /

fasting, hungry

fasting

hungry

تبلیغات (تبلیغات را حذف کنید)

هوش مصنوعی فست دیکشنری
فونتیک فارسی / naahaar /

luncheon

luncheon

پیشنهاد بهبود معانی

مترادف و متضاد ناهار

با کلیک بر روی هر مترادف یا متضاد، معنی آن را مشاهده کنید.

مترادف:
چاشت ناهاری
مترادف:

سوال‌های رایج ناهار

ناهار به انگلیسی چی می‌شه؟

کلمه‌ی «ناهار» در زبان انگلیسی به lunch ترجمه می‌شود.

ناهار به وعده‌ی غذایی میانی روز گفته می‌شود که معمولاً در حوالی ظهر یا اوایل بعدازظهر مصرف می‌گردد. این وعده غذایی نقش مهمی در تأمین انرژی لازم برای ادامه‌ی فعالیت‌های روزانه ایفا می‌کند و به بازیابی توان و تمرکز کمک می‌نماید. در فرهنگ‌ها و جوامع مختلف، ناهار از نظر محتوا، زمان مصرف و اهمیت، تفاوت‌های زیادی دارد، اما به طور کلی، جایگاهی ثابت در برنامه غذایی روزانه انسان‌ها دارد.

از لحاظ تغذیه‌ای، ناهار باید متعادل و شامل ترکیبی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، چربی‌های سالم و ویتامین‌ها باشد تا بدن بتواند نیازهایش را برای نیمه دوم روز تأمین کند. توجه به کیفیت و تنوع مواد غذایی مصرفی در ناهار به حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند. به همین دلیل، توصیه‌های تغذیه‌ای معمولاً بر اهمیت وعده ناهار تأکید دارند و از افراد می‌خواهند که این وعده را حذف نکنند.

در بسیاری از فرهنگ‌ها، ناهار فرصتی برای گردهمایی اعضای خانواده، همکاران یا دوستان است و جنبه‌ی اجتماعی مهمی دارد. در محیط‌های کاری، صرف ناهار به صورت گروهی می‌تواند به افزایش روحیه، بهبود ارتباطات و تقویت همکاری کمک کند. همچنین، زمان صرف ناهار به عنوان فرصتی برای استراحت و بازیابی انرژی ذهنی و جسمی شناخته می‌شود.

با تغییر سبک زندگی و گسترش شهرنشینی، ناهار خوردن به شیوه‌های متنوعی صورت می‌گیرد. برخی افراد به دلیل مشغله کاری ترجیح می‌دهند ناهار خود را به صورت سریع و ساده مصرف کنند، در حالی که دیگران از فرصت ناهار برای تجربه غذاهای متنوع و حتی سفرهای کوتاه استفاده می‌کنند. رستوران‌ها، کافه‌ها و غذاخوری‌های متعددی به ارائه ناهار به صورت بیرون‌بر یا دلیوری می‌پردازند که این خود نمایانگر تغییرات در الگوی زندگی مدرن است.

ناهار نه تنها یک وعده غذایی ضروری است، بلکه بخش مهمی از فرهنگ غذایی و سبک زندگی انسان‌ها محسوب می‌شود. توجه به کیفیت، زمان و شرایط مصرف آن می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد و به بهبود کیفیت زندگی کمک نماید.

ارجاع به لغت ناهار

از آن‌جا که فست‌دیکشنری به عنوان مرجعی معتبر توسط دانشگاه‌ها و دانشجویان استفاده می‌شود، برای رفرنس به این صفحه می‌توانید از روش‌های ارجاع زیر استفاده کنید.

شیوه‌ی رفرنس‌دهی:

کپی

معنی لغت «ناهار» در فست‌دیکشنری. مشاهده در تاریخ ۱۶ مرداد ۱۴۰۴، از https://fastdic.com/word/ناهار

لغات نزدیک ناهار

پیشنهاد بهبود معانی