تب و لرز به انگلیسی

تب‌ولرز به انگلیسی fever and chills ترجمه می‌شود.

تب‌ولرز یکی از علائم شایع در بسیاری از بیماری‌هاست که به‌صورت هم‌زمان یا پشت سر هم ظاهر می‌شود. تب نشان‌دهنده‌ی افزایش دمای بدن است که اغلب پاسخی طبیعی به ورود ویروس‌ها، باکتری‌ها یا عوامل التهاب‌زا به بدن است. لرز نیز به لرزش غیرارادی عضلات گفته می‌شود که معمولاً به‌دنبال افزایش ناگهانی دمای داخلی بدن ایجاد می‌شود و احساس سرما و ناتوانی لحظه‌ای را به همراه دارد.

زمانی که بدن با عامل بیماری‌زا روبه‌رو می‌شود، مرکز تنظیم دما در هیپوتالاموس مغز تصمیم می‌گیرد دمای بدن را بالا ببرد تا محیطی نامناسب برای رشد میکروب‌ها فراهم کند. این افزایش دما موجب احساس سرما و لرز در فرد می‌شود، چرا که دمای جدید بدن از دید مغز، هنوز پایین‌تر از مقدار تنظیم‌شده است. بنابراین عضلات برای تولید گرما شروع به لرزیدن می‌کنند تا به دمای مطلوب برسند.

تب‌ولرز می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف باشد؛ از سرماخوردگی و آنفلوآنزا گرفته تا عفونت‌های شدیدتری مانند مالاریا، پنومونی، یا عفونت‌های مجاری ادراری. در برخی موارد، تب‌ولرز ممکن است با علائم دیگری مانند تعریق، سردرد، درد عضلانی، خستگی یا حالت تهوع همراه باشد. شدت و مدت زمان آن بسته به عامل زمینه‌ای بیماری متفاوت است.

درمان تب‌ولرز معمولاً با تمرکز بر عامل ایجادکننده‌ی آن صورت می‌گیرد. برای کنترل علائم، داروهایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن برای کاهش تب تجویز می‌شوند. استراحت کافی، نوشیدن مایعات زیاد، استفاده از کمپرس سرد و مراقبت‌های خانگی دیگر نیز در کاهش شدت علائم مؤثرند. اگر تب‌ولرز به‌طور مکرر یا شدید بروز کند، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق‌تر ضروری است.

تب‌ولرز از آن نشانه‌هایی است که بدن با زبان خودش به ما هشدار می‌دهد. این وضعیت گرچه ناراحت‌کننده است، اما نشان‌دهنده‌ی فعال‌بودن سیستم ایمنی و مبارزه‌ی بدن با عوامل مهاجم است. گوش‌دادن به این نشانه و واکنش درست به آن، می‌تواند کلید پیشگیری از مشکلات جدی‌تر باشد.